你一天待在那个地方最多？相信有很多人的答案，是公司办公室。

在办公室工作，好像挺好的，不用风吹日晒，坐着工作也很舒服，但其实，办公室存在着很多对健康有害的隐患，特别是我们所呼吸的空气。

眼下天气越来越热，写字楼里的空调也开了起来。可是开了空调，不少人身体会变得更“脆弱”，轻则眼睛不适、喉咙干燥、流鼻涕，重则眩晕、恶心。离开办公室后，这些症状会稍微减轻。

长期在写字楼里工作的白领为什么会出现这种不适？

室内新风量不足。建筑需要一定的室外新风量，同时排出室内污染物，以保证室内空气质量。办公大楼很多窗户终年不开，有的仅仅开一个很小的角度，如此根本不能满足室内所需新风量。

有机污染物。装修、装饰材料散发甲醛、苯、氨而导致的化学污染。建筑材料会释放一些空气污染物，许多挥发性有机物都对身体有害。要减少室内污染物的浓度只能靠通风或者吸收两种方法，后者成本更高。

空调清洗少。中央空调大多为回风式空调系统，室内空气循环流动，空气的清洁度依靠空调本身的过滤和定时输送新风量来维持。如果空调长期使用而不清理，管道中的积灰会导致各类有害微生物滋生。清洗空调可在一定程度上减少疾病传播的潜在隐患。

如何避免

在相对封闭的空间内，由于进来的新鲜空气过少，解决病态房屋建筑征最显著的方法就是增加新风量，推荐使用新风系统。

办公室使用新风系统应尽可能加大新风量，引入室外新鲜空气，加速室内污浊空气排放，采用全热交换模式，实现办公室24小时不间断换气。

新风系统的好处很多，它通过科学的组织气流，定点定量对室内进行通风，不仅能够解决上述“病态建筑综合症”，还可以带来以下一些方面的好处和作用：

1、提供新鲜空气。一年365天，每天24小时源源不断为室内提供新鲜空气，不用开窗也能享受大自然的新鲜空气，满足人体的健康需求。

2、驱除有害气体。有效驱除油烟异味、CO2、香烟味、细菌、病毒等各种不健康或有害气体，可避免家里小孩、爱人和老人深受二手烟危害。

3、防霉除异味。将室内潮湿污浊空气排出，根除异味，防止发霉和滋生细菌，有利于延长建筑及家具的使用寿命。

4、减少噪音污染。无需忍受开窗带来的纷扰，使室内更安静更舒适。

5、防尘。避免开窗带来大量的灰尘，有效过滤室外空气，保证进入室内的空气洁净。

6、降低能耗。一年四季持续运转，用电量可能不及你的一台冰箱，并且能够回收排出室外空气中的

7、安全方便。避免开窗引起的财产和人身安全隐患。即使家里没人，也能自动新风换气。

新风系统是改善室内空气质量，实现室内通风换气行之有效的方法，它既可以降低能耗、保护健康、防尘防噪、还能提高生活的舒适性。在国外发达国家，新风系统已成为住宅必备的配套设施；在国内，新风系统也正悄然流行。

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